Skip to content

Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.

Kursus ved FOF Aarhus ' Sundhedstræning 60+' ved underviser Agnete Salomonsen

Sundhedstræning K60+

Sundhedstræning K60+

Vi arbejder med forskellige former for grundtræning, så alle kroppens led og muskler bliver grundigt gennemarbejdet. Vi inddrager småredskaber, varieret musik og en afspænding.

Kurset er for kvinder på 60+, som sætter stor pris på det sociale fællesskab. Vi laver god og varieret undervisning i en afslappet atmosfære og gode fysiske rammer.