Vil du opnå en stærkere, smidigere og mere velfungerende krop – helt uden maskiner og vægte?
På holdet Stræk og styrk kroppen får du funktionel træning, der styrker hele kroppen med udgangspunkt i pilatesprincipper.
Derfor skal du være med:
Kom i bedre form, bliv mere kropsbevidst og mærk forskellen – én træning ad gangen.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER