Skip to content
FOF Nordvestjylland
Kurser
Særligt tilrettelagte hold - Lemvig
Foto - IT - teknik - penge
Børn & familie
Håndarbejde
Kreativ fritid
Krop & bevægelse
Kulturfag
Mad, brød & kager
Personlig pleje
Personlig udvikling
Sang og musik
Sprog
Foredrag
Glemmer du, så husker jeg - foredrag om demens med Michelle Bellaiche
Samtale - foredrag med Stine Pilgaard
Et liv med Downs på godt og ondt
Med drone i Columbia - foredrag med Rasmus Krath
Zelenskyjs Ukraine - foredrag med Jens Worning
Seniorhøjskole
Seniorhøjskolen efterår 2023
På tur
FOF Business
Sprog
Sundhedsfremmende tilbud
Personlig udvikling
Førstehjælp
Nyhedsbrev
Kurser
Særligt tilrettelagte hold - Lemvig
Foto - IT - teknik - penge
Penge, økonomi og krypto
Børn & familie
Aqua-flow for gravide
Aqua-flow for gravide
Babytummel
Baby tummel - 2-6 måneder
Baby tummel - 6-10 måneder
Baby-/tumlesvømning
Babysvømning 0-6 måneder
Babysvømning 6-12 måneder
Tumlesvømning 1-2 år
Tumlesvømning 3-5 år
Håndarbejde
Hækling
Syning & broderi
Lær at lave en fiks lille aftentaske
Sy og design din egen kjole
Kreativ fritid
Keramik
Formiddagskeramik - Staby
Torsdagskeramik - Staby
Lynkursus ved drejeskiven
Weekendkeramik
Keramisk formgivning - sommerkursus uge 32
Keramik - drejekursus hos Vesterhavskunst
Smykkekurser
Fra arvegods til smykker - weekendkursus
Sølvkursus for øvede - weekendkursus
Tegne- og malekurser
Figurativt maleri, olie/akryl
Lær at tegne portrætter med blyant
Trædrejning
Trædrejning for begyndere
Trædrejning for øvede
Krop & bevægelse
Træning i naturen
Pilates
Pilates for letøvede/øvede
Taichi/Qigong
Taichi/Qigong for begyndere
Taichi/Qigong for øvede
Træning i vand
Aquamotion - vandgymnastik
Træning i varmtvand
Varmtvandstræning for gigtramte - NYHED
Yoga
Yoga - Holstebro
Blid yoga og meditation (H)
MediYoga for alle
MediYoga for letøvede og øvede
MediYoga (H)
Patanjali yoga - begyndere og letøvede
Prana yoga
Yin yoga - NYHED
Yoga - Lemvig
MediYoga
Yoga - Struer
Blid yoga
Blid yoga/energitræning
Yoga - Bremdal
Senior-yoga 65+
Prana yoga
Yoga for mænd - alle kan være med
Kulturfag
Filosofi og videnskab
Tankeakrobatik
Mad, brød & kager
Asiatisk mad
Asiatisk mad
Japansk mad
Brød og kager
Brødbagning - rustikke brød
Broedbagning-rustikke-broed
Personlig pleje
Make-up, hår og velvære 30-55
Make-up, hår og velvære 55+
Personlig udvikling
Sang og musik
Kom i gang med sang I
Kom i gang med sang II
Nodelæsning for korsangere - begyndere
Nodelæsning for korsangere - letøvede
Sprog
Engelsk
Engelsk niv. 1
Engelsk niv. 3
Engelsk-niv-3
Engelsk Konversation
Fransk
Fransk niv. 1 - NYHED
Fransk niv. 1-2
Fransk niv. 2
Fransk niv. 5
Fransk konversation
Italiensk
Italiensk for begyndere
Italiensk for letøvede
Italiensk for øvede
Spansk
Spansk niv. 1
Spansk niv. 2 - Kader
Spansk niv. 2
Spansk niv. 3
Tysk
Forretningstysk
Tysk niv. 1
Tysk niv. 2
Tysk niv. 2-3
Tysk niv. 4
Foredrag
Glemmer du, så husker jeg - foredrag om demens med Michelle Bellaiche
Samtale - foredrag med Stine Pilgaard
Et liv med Downs på godt og ondt
Med drone i Columbia - foredrag med Rasmus Krath
Zelenskyjs Ukraine - foredrag med Jens Worning
Seniorhøjskole
Seniorhøjskolen efterår 2023
På tur
FOF Business
Sprog
Sundhedsfremmende tilbud
Personlig udvikling
Førstehjælp
Nyhedsbrev
FOF Nordvestjylland
Kurser
Kreativ fritid
Keramik
10 gode grunde
Ti gode grunde til at gå til keramik
Overvejer du at gå til keramik hos FOF, men er tvivl om det er noget for dig, så læs her
1
2
3