Mindful yoga special

Mindfull yoga for hensynstagende i Odense

Skånsom yoga i Odense for krop og sind, skab ro og balance med hensyntagende mindful yoga i Odense

Vi arbejder med de mest skånsomme yogaøvelser i et roligt tempo med fokus på åndedrættet. Vi øver os i at være tilstede i nuet med krop og sind, og vi strækker og smidiggør hele kroppen. Du vil mærke øget velvære, og hver gang afsluttes med en behagelig afspænding.