HUSK at 1. maj og Grundlovsdag den 5. juni er lukkedage på kontoret
HUSK at 1. maj og Grundlovsdag den 5. juni er lukkedage på kontoret
Vi er i gang med at oprette efterårets aktiviteter. Kurser, foredrag og udflugter kommer på hjemmesiden løbende, indtil alt er klar fra ca. midt juni.
Vi træner til god musik og arbejder hele kroppen varm.
Vi træner desuden:
- balance
- koordination
- bækkenbund
- ”hjernegymnastik”.
Der vil blive brugt forskellige håndredskaber som krydderi til øvelserne, og hver træning afsluttes med en behagelig afspænding.
