Aftenskolen er åben for alle uden krav om coronapas, men vi skal naturligvis opfordre til rettidig omhu, så man ikke møder op med symptomer på sygdom. Så hjælpes vi ad med at passe på hinanden! (Der skal dog forevises coronapas til Kulturhøjskolen).
Aftenskolen er åben for alle uden krav om coronapas, men vi skal naturligvis opfordre til rettidig omhu, så man ikke møder op med symptomer på sygdom. Så hjælpes vi ad med at passe på hinanden! (Der skal dog forevises coronapas til Kulturhøjskolen).
Tai Chi kombinerer meditation, fitness, healing og kan udvikles til graciøs kampkunst. De langsomme, rytmiske og graciøse bevægelser i Tai Chi udstråler kraft og styrke, giver god grounding, styrker immunforsvaret og forbedrer blodkredsløbet.
Balance og harmoni
Regelmæssig Tai Chi-træning skaber balance og harmoni mellem dine fysiske, emotionelle og spirituelle elementer. Tai Chi er perfekt koreograferet visdom. Her læres 1. del af den klassiske Yang-stil. Din instruktør Bjørn Darboe Nissen har dyrket Tai Chi hos Mester Kai-Ying Tung siden 1984 og undervist siden 1993. Info på www.chi.dk.
