Skip to content
Dyrk Mindfulness hos FOF

Workshops

Workshops

Giv dig selv en pause med nærvær, bevægelse og ny energi – tag med på workshop!

I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til fordybelse og selvomsorg. Derfor tilbyder vi inspirerende workshops i Vordingborg, Præstø, Stege på Møn, Nykøbing Falster og andre steder på Falster, hvor du kan lande i kroppen, genfinde din energi og mærke naturens kraft.

Vælg mellem forskellige workshops med fokus på bevægelse, naturforbindelse og kropsligt nærvær.
Du kan f.eks.:

Uanset hvad du vælger, vil du mærke den samme effekt: et gladere, mere balanceret og kropsligt forankret dig.

Workshops kræver ingen forudsætninger – kun lysten til at være til stede i nuet og gøre noget godt for dig selv.