Solnedgangstur ved havet og bålmiddag (workshop)

Mindful gåtur i naturen i Aarhus

Kom med til en hyggelig aften i Hørhaven, hvor vi skal sanse naturen, imens mørket falder på.

Vi starter med at nyde en enkel og velsmagende vegetarisk bålgryde og går herefter i stillegang gennem skoven og ned til havet. Her sidder vi sammen i skumringen og oplever, hvordan naturen langsomt skifter karakter.

Når mørket har sænket sig, går vi tilbage til bålhytten med lanterner. Her afrunder vi aftenen omkring bålet med kaffe, te og lidt sødt til ganen, imens vi deler de oplevelserne.

På turen vil du:

• Opleve naturen på en ny måde i skumring og mørke

• Styrke dine sanserne og finde ro i kroppen

• Få en hyggelig oplevelse med mad og bål

• Dele en særlig oplevelse med andre

Program for aftenen

• Kl. 18.30: Velkomst og gåtur til bålhytten

• Kl. 19.00: Fællesspisning

• Kl. 20.00: Stillegang til havet

• Kl. 20.15: Stillesidning i skumringen

• Kl. 20.45: Stillegang til bålhytten

• Kl. 21.00: Kaffe, te og lidt sødt

• Kl. 21.30: Tak for i aften

Hvem henvender turen sig til?

Turen er for voksne og unge over 15 år – tag gerne din partner, kollega, ven eller store barn med.

Du skal kunne gå ca. 2 km i roligt tempo i let kuperet terræn.

Praktisk information

Tag tøj og sko på, der passer til vejret, og som kan holde dig varm, når du sidder stille.