Indlæser kursusinformation
FOF Djursland
Yoga i Bjødstrup
En alsidig yogaklasse, der kombinerer Kundalini, Hatha og Vinyasa. Styrke, ro og flow i ét – for både begyndere og øvede, mænd som kvinder.
Klik på det FARVEDE felt "Vælg hold" for tilmelding og betaling.
Dyk ned i en mindful og nærværende yogapraksis med rolig og energifyldt yoga, hvor åndedræt og bevægelse følges ad. Du bliver trygt guidet gennem klassiske stillinger, dynamiske flows og åndedrætsøvelser – alt sammen med fokus på at lytte til din krop.
Undervisningen afsluttes hver gang med en afspænding, der giver ro og fornyet energi.
Derfor skal du vælge Yoga i Rønde:
Skånsom og energigivende yoga i et roligt tempo, med fokus på nærvær og kropsbevidsthed
Styrker smidighed, koncentration og udholdenhed gennem klassiske stillinger
Holdet er både for mænd og kvinder, uanset erfaring og niveau
Tilmeld dig Yoga i Bjødstrup – og find din indre balance med FOF Djursland.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret.
(Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.