
NYHED
FOF Herning
Få inspiration til kreative, smagfulde og plantebaserede madpakker, der gør hverdagen lettere og mere varieret – for både børn og voksne.
Er du træt af de samme madpakker uge efter uge, og mangler du nye idéer, der både smager godt og mætter? På kurset Spændende madpakker i Herning får du inspiration til madpakker, der skaber variation, glæde og mere energi i hverdagen.
Kurset henvender sig til både forældre, voksne og alle, der ønsker sundere og mere kreative løsninger til madpakken – uanset erfaring i køkkenet.
På kurset arbejder vi med plantebaserede madpakker, hvor smag, farver og næringsindhold går hånd i hånd. Vi laver blandt andet:
⁕ plantebaseret pålæg
⁕ kreative snacks og småretter
⁕ smagfulde elementer til madpakken
⁕ nemme løsninger til travle hverdage
Bælgfrugter som linser, kikærter og bønner spiller en central rolle. De er rige på protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og gør det nemt at lave mættende og grønne måltider.
Du lærer, hvordan du kan kombinere råvarer, smage og teksturer, så madpakken bliver både indbydende og varieret.
Undervisningen er hands-on og foregår i et uformelt og inspirerende miljø. Vi eksperimenterer med råvarer, krydderier og teknikker, så du får konkrete idéer, du kan bruge med det samme.
Du går hjem med nye opskrifter, praktiske løsninger og masser af inspiration til både frokost, snacks og mellemmåltider.
• få inspiration til nye og spændende madpakker
• lære at lave plantebaseret pålæg og snacks
• arbejde med bælgfrugter i hverdagsmaden
• få mere variation og smag i dine madpakker
• tage konkrete opskrifter og idéer med hjem
Medbring: Tupperware
Råvareudgifter forventes til ca. 90 kr. og afregnes med underviseren på dagen.
Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.
Se mere
Se mere