Vi kan ændre tankemønstre og se på, hvad der fungerer i stedet for at se på, hvad der ikke fungerer.
Vi mødes til 2 workshops, hvor vi fokuserer på de ting, vaner og adfærdsmønstre, som vi gerne vil ændre.
Du får konkrete redskaber til at ændre din tankegang og redskaber til at blive din egen coach, så du får det liv, du drømmer om.
Baggrunden for disse to workshops er Mette Holms OPPE-teori, som tager udgangspunkt i teorien bag ’Den kognitive diamant’ samt Jungs skyggeteori.
