Skip to content

Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

Kropterapeutisk yoga - Knebel med FOF Djursland

Kropterapeutisk yoga - Knebel - Gratis prøvegang

Find balance med FOF Djursland med kropsterapeutisk yoga i Knebel

Gratis prøvegang - tilmelding nødvendig

Vil du mærke og forstå din krop bedre? Kropsterapeutisk yoga kombinerer kraftfulde og dynamiske bevægelser med langsomme og blide sekvenser. Gennem åndedrætsarbejde og nærværstræning undersøger vi, hvordan krop og følelser hænger sammen, så du kan opnå mere balance, trivsel og retning – både i hverdagen og i livet generelt.

  • Kombination af styrke og blidhed – skræddersyet til din krop
  • Terapeutisk tilgang – dybere forståelse af kroppens signaler
  • For både nybegyndere og øvede – alle kan være med

Tilmeld dig kropsterapeutisk yoga i Knebel hos FOF Djursland – og styrk forbindelsen mellem krop og sind


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 18.09.2025 20:00-21:30 Molsværket Karla Hammerskov
Karla Hammerskov - Underviser hos FOF Djursland
Underviser

Karla Hammerskov

Karla er 40 år, uddannet kropsterapeutisk yogainstruktør fra Nordic Health House, og har siden 2024 arbejdet som underviser. Hun interesserer sig for sammenhængen mellem bevægelser og følelser. I sin yoga har hun fokus på, hvordan vi kan komme i bedre kontakt med vores krop, forstå hvad den siger og lytte efter, når den taler.