Indlæser kursusinformation
Undervisningen foregår i skiftevis varmt og koldt vand, med start varierende fra gang til gang.
I det kolde 29 grader er der tempo på. I det varme 34 grader, er der mere focus på styrke, balance og smidighed.
I begge bassiner bruges for skellige Aqua-redskaber. Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang.
OBS: Læs relevante tjeklister samt hygiejne- og ordensregler inden, dit hold begynder.
Læs hygiejneregler for ophold i varmtvandsbassinerne HER
Auning Idræts Og Kulturcenter - ORDENSREGLER
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret.
(Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.