Skip to content

Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

Bevægelse med FOF Djursland

Bevægelse og afspænding

Bevægelse og afspænding

Find velvære gennem bevægelse og motion – hos FOF Djursland

Oplev glæden ved motion hos FOF Djursland. Vi tilbyder et bredt udvalg af træningsformer på hele Djursland, så du kan finde det hold, der passer bedst til dig lige i nærheden af, hvor du bor. Alle er velkomne, uanset erfaring, og vi sikrer, at træningen er både sjov, motiverende og givende for krop og sind.

  • Bevæg dig med glæde – find det rette hold for dig
  • Træning for alle – uanset erfaring og niveau
  • Styrk din krop og dit velvære - med sjov motion

Du kan blandt andet få styrket kroppen på vores "Alsidig og effektiv kropstræning" i Grenaa, Ebeltoft eller Rønde eller "Styrk musklerne" i Auning. Har du ekstra udfordringer kan du prøve "Bevægelse på stol" i Grenaa og Ebeltoft eller du kan prøve et af vores mange hensyntagende hold.

Gør noget godt for dig selv – tilmeld dig et hold hos FOF Djursland i dag


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret.

(Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Du er mere end velkommen til at kontakte os med gode idéer til aktiviteter, du synes, vi skal have på programmet. Send en mail til os på f@f-djursland.dk

Se alle vores bevægelseshold HER

Læs interviewet med vores bevægelsesunderviser Helle HER

Filtrér
  1. 1
  2. 2