Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

yoga for mænd med FOF Djursland

Herreyoga - Ebeltoft

Herreyoga - Ebeltoft

– styrke, smidighed og mental balance hos FOF Djursland

Et yogahold kun for mænd – hvor fokus er på den brugte mandekrop, der trænger til styrke, bevægelighed og ny energi. Alle mænd er velkomne, uanset erfaring.

Du får:

  • Effektive øvelser der styrker kroppen og forbedrer din holdning
  • Blide stræk, mindfulness og åndedrætsøvelser i roligt tempo
  • Fokus på balance og nærvær – både fysisk og mentalt

Vi afslutter hver gang med afspænding, så du går herfra med ro i kroppen og klarhed i sindet.

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere herrehold HER