Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk mindre bemidlede pensionister/førtidspensionister med et Helbredstillæg eller Ældrecheck, hvor der gives op til 50% i tilskud af kursusgebyret - så længe midler haves. Hvis du betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. - Gælder KUN kurser.
Hensyntagende undervisning
Har du brug for at sænke tempoet og finde indre ro?
På dette yogahold inviteres du til at vende opmærksomheden indad og give kroppen plads til at restituere i et roligt og trygt tempo.
Vi bevæger os gennem dybe, forløsende stræk, blide yogastillinger og rolige flows, der hjælper dig med at slippe spændinger og genfinde smidighed – både fysisk og mentalt.
Undervisningen tilpasses dit behov og understøttes af puder, tæpper og blokke, så alle kan være med, uanset erfaring eller fysiske udfordringer.
Du får:
Perfekt til dig, der har brug for en pause, ønsker at restituere eller bare gerne vil møde dig selv med venlighed og omsorg.
Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du, at du deltager i hensyntagende undervisning.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
