Skip to content

Vi er i fuld gang med at opdatere hjemmesiden til forårssæsonen. Der vil derfor løbende komme nye hold. Er der et hold du ikke kan finde, kontakt kontoret på 8632 5588.

blid yoga med FOF Djursland

Blid yoga - Feldballe

Blid yoga - Feldballe

– Smidighed, ro og balance med FOF Djursland

Trænger du til en pause fra hverdagens tempo? På dette blide yogahold skruer vi ned for tempoet og op for nærværet. Vi arbejder med dybe, forløsende stræk og rolige bevægelser, der hjælper kroppen til at slippe spændinger og genfinde balancen – både fysisk og mentalt.

Med støtte fra puder, tæpper og blokke skaber vi et trygt rum, hvor alle kan være med – uanset erfaring.

Derfor skal du vælge Blid yoga:

  • Langsomme og dybe yogastillinger, der støtter krop og sind i at restituere
  • Meditation og balanceøvelser, der skaber indre ro og styrker nærværet
  • Et trygt og rummeligt miljø, hvor du kan møde dig selv med omsorg

Tilmeld dig Blid yoga i Feldballe – og find roen i dig selv med FOF Djursland.


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER