Få 50% af kursusgebyret dækket: Gælder kun for dig med Helbredstillæg eller Ældrecheck. Vi har modtaget midler fra Trygfonden: Det er til økonomisk trængende pensionister/førtidspensionister, der har et Helbredstillæg eller modtager Ældrecheck. I disse tilfælde kan vi give op til 50% af kursusgebyret i tilskud - så længe midler haves. Kontakt FOF på 86325588 for denne mulighed. Hvis du tilmelder dig via hjemmesiden og betaler fuld pris ved tilmelding, frafalder muligheden. Gælder KUN kurser.

blid yoga med FOF Djursland

Blid yoga - Feldballe

Blid yoga - Feldballe

– Smidighed, ro og balance med FOF Djursland

Trænger du til en pause fra hverdagens tempo? På dette blide yogahold skruer vi ned for tempoet og op for nærværet. Vi arbejder med dybe, forløsende stræk og rolige bevægelser, der hjælper kroppen til at slippe spændinger og genfinde balancen – både fysisk og mentalt.

Med støtte fra puder, tæpper og blokke skaber vi et trygt rum, hvor alle kan være med – uanset erfaring.

Derfor skal du vælge Blid yoga:

  • Langsomme og dybe yogastillinger, der støtter krop og sind i at restituere
  • Meditation og balanceøvelser, der skaber indre ro og styrker nærværet
  • Et trygt og rummeligt miljø, hvor du kan møde dig selv med omsorg

Tilmeld dig Blid yoga i Feldballe – og find roen i dig selv med FOF Djursland.

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere krop og bevægelseshold HER