Skip to content

Vi er i fuld gang med at opdatere hjemmesiden til forårssæsonen. Der vil derfor løbende komme nye hold. Er der et hold du ikke kan finde, kontakt kontoret på 8632 5588.

Kundalini yoga og Hatha i Thorsager

Yoga i Thorsager

Yoga i Thorsager

– Forny din energi med FOF Djursland

Denne yogaklasse kombinerer det bedste fra forskellige yoga verdener. Det er yoga for både krop og sjæl – med fokus på nærvær, bevægelse og indre ro.

Undervisningen indeholder åndedrætsteknikker, mantra, stående, siddende og liggende øvelser – og afsluttes med dyb afspænding.

Derfor skal du deltage:

  • Unik kombination af Kundalini og Hatha yoga – både energisk og skånsomt
  • Forbind krop og sind gennem åndedræt, bevægelse og meditation
  • Holdet er for både mænd og kvinder – både begyndere og øvede kan være med

Tilmeld dig Yoga i Thorsager – og mærk både styrke og ro med FOF Djursland.


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER