Indlæser kursusinformation
FOF Djursland
Yoga i Thorsager
En nærende yogaklasse, der kombinerer Kundalinis energi med Hatha-yogaens blide stræk – for både ro, styrke og fornyet kontakt til dig selv.
Klik på det FARVEDE felt "Vælg hold" for tilmelding og betaling.
Denne yogaklasse kombinerer det bedste fra forskellige yoga verdener. Det er yoga for både krop og sjæl – med fokus på nærvær, bevægelse og indre ro.
Undervisningen indeholder åndedrætsteknikker, mantra, stående, siddende og liggende øvelser – og afsluttes med dyb afspænding.
Derfor skal du deltage:
Unik kombination af Kundalini og Hatha yoga – både energisk og skånsomt
Forbind krop og sind gennem åndedræt, bevægelse og meditation
Holdet er for både mænd og kvinder – både begyndere og øvede kan være med
Tilmeld dig Yoga i Thorsager – og mærk både styrke og ro med FOF Djursland.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret.
(Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.