Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Blid, dyb og styrkende yoga for dig der har født eller er gravid.
Yoga programmet vil være en blanding af forskellige slags yoga med åndedrættet i fokus, så vi opnår mest mulig fordybelse og kropsforbindelse. Undervisningen kan således hjælpe kroppen med at blive klar til fødsel og styrke efterfødselskroppen.
Vi arbejder i et roligt tempo og giver os god tid til blide øvelser, stræk, meditation og åndedræt samt en længere afspænding, så du har tid til at følge med undervejs i dit tempo og derved have ro til fordybelse samt tid til din baby hvis du vælger at have ham/hende med.
Du kan være med hvis du er gravid eller har født inden for de sidste 2 år.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
