Vil du have mere energi, en sundere livsstil og en jernstærk disciplin?
På dette kursus lærer du, hvordan du skaber varige vaner inden for kost, træning, søvn og mental styrke – alt baseret på fakta, ikke hurtige fix!
Få konkrete værktøjer til at bryde dårlige vaner, opbygge disciplin og fastholde din motivation.
Tag kontrollen over dit liv – start din transformation nu.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 21.10.2025 | 09:30-11:30 | Innovatorium A/S | Richard Svendsen |
| 2 | Tirsdag 28.10.2025 | 09:30-11:30 | Innovatorium A/S | Richard Svendsen |
| 3 | Tirsdag 04.11.2025 | 09:30-11:30 | Innovatorium A/S | Richard Svendsen |
Erfaren og eventyrlysten kostvejleder med rødder i Midt- og Vestjylland
Siden 2009 har jeg arbejdet med sund kost som kostvejleder, og de seneste 10 år har jeg uddannet og trænet andre kostvejledere.
Derudover har jeg mange års erfaring som coach med fokus på personlig udvikling – både for teams og enkeltpersoner.
