Skip to content
Sund livsstil kostråd FOF Herning

NYHED - Bliv stærkere – fysisk og mentalt

Vil du have mere energi, en sundere livsstil og en jernstærk disciplin?

På dette kursus lærer du, hvordan du skaber varige vaner inden for kost, træning, søvn og mental styrke – alt baseret på fakta, ikke hurtige fix!

Få konkrete værktøjer til at bryde dårlige vaner, opbygge disciplin og fastholde din motivation.

Tag kontrollen over dit liv – start din transformation nu.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 19.08.2025 09:30-11:30 Innovatorium A/S Richard Svendsen
2 Tirsdag 26.08.2025 09:30-11:30 Innovatorium A/S Richard Svendsen
3 Tirsdag 02.09.2025 09:30-11:30 Innovatorium A/S Richard Svendsen

Richard Svendsen