Snacks og nøddebar

Lær at lave sunde alternativer til dine yndlingssnacks

Drømmer du om at lave lækre, sunde snacks og nøddebarer, der både tilfredsstiller den søde tand og giver kroppen masser af næring?

På dette kursus lærer du, hvordan du kan lave små energiboosts fyldt med naturlige råvarer, vitaminer og mineraler.

Vi arbejder med dadler, nødder, kerner og andre råvarer, der både styrker kroppen og smager fantastisk. Vidste du for eksempel, at dadler er rige på kalium, som er godt for hjertet? Vi går på opdagelse i opskrifter, hvor du kan lave alt fra alternative guldkarameller til en sundere udgave af den klassiske Snickers – alt sammen med økologiske råvarer.

Som deltager på kurset vil du:

• Få inspiration til sunde snacks, der kan bruges i hverdagen.

• Smage på et udvalg af søde og nærende nøddebarer.

• Få opskrifter med hjem, så du kan genskabe snacksene i dit eget køkken.

• Lære teknikker til at variere smagen og tilpasse snacksene til dine behov.

Praktisk information:
Råvarer afregnes direkte med underviseren ved kursusstart.
Bemærk, at afbud skal meldes senest ét døgn før kursusstart.