
FOF Herning
GROOVE i Herning er for dig, der ønsker et dansehold med energi, bevægelsesglæde og frihed til at bevæge dig på din egen måde. Her får du en sjov og enkel træningsform med musik, rytme og fællesskab – uden krav om erfaring eller perfekte trin.
Vil du gå til dans i Herning på en måde, hvor der er plads til både grin, frihed og bevægelse? Så er GROOVE hos FOF Herning et oplagt valg. GROOVE er et dansehold for alle, uanset alder, erfaring og form. Her handler det ikke om at præstere, men om at mærke musikken, komme ned i kroppen og nyde bevægelsen i dit eget tempo.
På dette hold lærer du 1-3 simple trin til hvert musiknummer, som du danser på din egen måde. Det gør GROOVE til en nem og tryg danseform, hvor alle kan være med. Du får frihed til at udfolde dig i musikken, samtidig med at du styrker din kropsbevidsthed, rytme og kontakt til dig selv. Undervisningen afrundes med rolig afspænding, så både krop og sind kan falde til ro.
GROOVE i Herning er for dig, der gerne vil have motion og dans uden præstationskrav. Du får en energifyldt træningsform, der kan styrke både humør, bevægelsesglæde og selvtillid. Samtidig bliver du en del af et socialt og inkluderende fællesskab, hvor alle er velkomne, og hvor glæden ved bevægelse er i centrum.
Hos FOF Herning får du et dansehold i Herning med fokus på nærvær, tryghed og bevægelse for almindelige mennesker. GROOVE passer godt til dig, der ønsker en sjov måde at være aktiv på, uden at du skal kunne følge svære koreografier. Det er et hold, hvor du kan komme, som du er, og opleve friheden i at danse uden at skulle gøre noget perfekt.
Det er en god idé at medbringe tæppe og måtte samt tøj, du kan bevæge dig i.
Parkering sker på pladsen fra H. P. Hansens vej. Gå ind ved "Indgang til gymnastiksalene" Du finder drengesalen 1 ved at gå til venstre og ned i bunden. Tallene til trappeopgangene hænger på væggene.
Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.
Se mere
Se mere