GROOVE i Herning

GROOVE i Herning – danseglæde for alle

Vil du gå til dans i Herning på en måde, hvor der er plads til både grin, frihed og bevægelse? Så er GROOVE hos FOF Herning et oplagt valg. GROOVE er et dansehold for alle, uanset alder, erfaring og form. Her handler det ikke om at præstere, men om at mærke musikken, komme ned i kroppen og nyde bevægelsen i dit eget tempo.

Dansehold i Herning med enkle trin og fri bevægelse

På dette hold lærer du 1-3 simple trin til hvert musiknummer, som du danser på din egen måde. Det gør GROOVE til en nem og tryg danseform, hvor alle kan være med. Du får frihed til at udfolde dig i musikken, samtidig med at du styrker din kropsbevidsthed, rytme og kontakt til dig selv. Undervisningen afrundes med rolig afspænding, så både krop og sind kan falde til ro.

Derfor vælger mange GROOVE hos FOF Herning

GROOVE i Herning er for dig, der gerne vil have motion og dans uden præstationskrav. Du får en energifyldt træningsform, der kan styrke både humør, bevægelsesglæde og selvtillid. Samtidig bliver du en del af et socialt og inkluderende fællesskab, hvor alle er velkomne, og hvor glæden ved bevægelse er i centrum.

FOF Herning – dans, motion og bevægelse i trygge rammer

Hos FOF Herning får du et dansehold i Herning med fokus på nærvær, tryghed og bevægelse for almindelige mennesker. GROOVE passer godt til dig, der ønsker en sjov måde at være aktiv på, uden at du skal kunne følge svære koreografier. Det er et hold, hvor du kan komme, som du er, og opleve friheden i at danse uden at skulle gøre noget perfekt.

Praktisk information:

• Det er en god idé at medbringe tæppe og måtte samt tøj, du kan bevæge dig i.

Parkering sker på pladsen fra H. P. Hansens vej. Gå ind ved "Indgang til gymnastiksalene" Du finder drengesalen 1 ved at gå til venstre og ned i bunden. Tallene til trappeopgangene hænger på væggene.