Fysioterapeutisk træning for knæ og hofte (H)

Fysioterapeutisk træning

- Her har vi særligt fokus på knæ og hofte.

Træning af hele kroppen hvor vi vil komme omkring styrke-, stabilitets-, balance- og koordinationstræning. På holdet her er der ekstra fokus på at vedligeholde din styrke og funktion over knæ og hofter.

Træningen vil hovedsageligt foregå stående og liggende, og der vil ud over træning med egen kropsvægt inddrages elastikker og bolde.

Information

  • Dato 28.08.2025-18.12.2025
  • Adresse FOF Kursuscenter
    Torvet 12
    7400 Herning
  • Lokale P.S. Krøyer, 2. sal
  • Bemærkninger Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 28.08.2025 10:30-11:30 FOF Kursuscenter Lasse Thomsen-Weyhe
2 Torsdag 04.09.2025 10:30-11:30 FOF Kursuscenter Lasse Thomsen-Weyhe
3 Torsdag 11.09.2025 10:30-11:30 FOF Kursuscenter Lasse Thomsen-Weyhe
Se alle Se færre
Holdnr. 46137

Fysioterapeutisk træning for knæ og hoft…

  • Torsdag 28.08.2025
  • 10:30-11:30
  • FOF Kursuscenter
  • Lasse Thomsen-Weyhe
  • 16 gange
DKK 1.009,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 881,-

Lasse Thomsen-Weyhe

Jeg er fysioterapeut, og har arbejdet på privat klinik siden 2011. Her har jeg alle årene haft holdtræning som en fast del af min ugeplan.
Min tilgang til holdtræning er, at der skal være plads til alle, og valget af øvelser vil bære præg af, at niveauet kan tilpasses den enkelte deltager. 
Jeg lægger vægt på en god og hyggelig stemning og jeg har den holdning, at man skal have det sjovt mens man træner - men man må også gerne blive udfordret 😊
Jeg elsker at undervise, og deler gerne ud af min viden og erfaring. Så går du på hold hos mig, skal du ikke holde dig tilbage, hvis der skulle dukke spørgsmål op.