Pilates for øvede er for dig, der har gået til pilates i en længere periode. Du har en god forståelse for grundprincipperne og en god kropsbevidsthed. Øvelserne bliver mere udfordrende.
Vi arbejder koncentreret og med tid til fordybelse. Pilatesøvelserne er effektive, velgørende og fyldte med forkælelse til krop og sind.
Vi afslutter træningen med en velgørende afspænding.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 13.08.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 2 | Onsdag 20.08.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 3 | Onsdag 27.08.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 4 | Onsdag 03.09.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 5 | Onsdag 10.09.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 6 | Onsdag 17.09.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 7 | Onsdag 24.09.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 8 | Onsdag 01.10.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 9 | Onsdag 08.10.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
| 10 | Onsdag 22.10.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 11 | Onsdag 29.10.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 12 | Onsdag 05.11.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 13 | Onsdag 12.11.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 14 | Onsdag 19.11.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 15 | Onsdag 26.11.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| 16 | Onsdag 03.12.2025 | 08:00-09:00 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
| Se alle Se færre | ||||
