Pilates for øvede er for dig, der har gået til pilates i en længere periode. Du har en god forståelse for grundprincipperne og en god kropsbevidsthed. Øvelserne bliver mere udfordrende.
Vi arbejder koncentreret og med tid til fordybelse. Pilatesøvelserne er effektive, velgørende og fyldte med forkælelse til krop og sind.
Vi afslutter træningen med en velgørende afspænding.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 11.08.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
2 | Mandag 18.08.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
3 | Mandag 25.08.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
4 | Mandag 01.09.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
5 | Mandag 08.09.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
6 | Mandag 15.09.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
7 | Mandag 22.09.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
8 | Mandag 29.09.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
9 | Mandag 06.10.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
10 | Mandag 20.10.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
11 | Mandag 27.10.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
12 | Mandag 03.11.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
13 | Mandag 10.11.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
14 | Mandag 17.11.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
15 | Mandag 24.11.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
16 | Mandag 01.12.2025 | 15:30-16:30 | Aulum Fysioterapi & Træning | Tina Øgendahl Sloth |
Se alle Se færre |