Kontoret holder lukket fra fredag den 11. april til og med mandag den 21. april. Du kan stadig tilmelde dig alle vores spændende kurser her på siden.
Kontoret holder lukket fra fredag den 11. april til og med mandag den 21. april. Du kan stadig tilmelde dig alle vores spændende kurser her på siden.
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
