Skip to content

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 11.08.2025 13:30-14:15 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Sussi Gantzhorn Meinvad
2 Mandag 18.08.2025 13:30-14:15 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Sussi Gantzhorn Meinvad
3 Mandag 25.08.2025 13:30-14:15 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Sussi Gantzhorn Meinvad
Se alle Se færre

Sussi Gantzhorn Meinvad

Jeg er uddannet fysioterapeut i 1999 og har siden uddannet mig til kostvejleder med speciale i vægttab. Derudover er jeg certificeret FysioPilates instruktør, instruktør i Før- og Efterfødselshold og har alle kurser i Medicinsk Trænings Terapi.

Jeg har drevet egen fysioterapeutklinik i 19 år.

Jeg elsker at undervise og har siden min ungdom undervist mange forskellige hold indenfor krop og bevægelse, og derfor har jeg en bred undervisningserfaring. 

Min undervisning er altid præget af bevægeglæde, dejlig passende musik, nærvær og med plads til individuelle hensyn. Jeg giver dig et sted, hvor du får muligheden for at lære mere om din krop og udvikle den fra hvor du er nu

Glæder mig til at se dig.

Jeg underviser i både almene, hensyntagende og kompenserende hold hos FOF Herning samt mad kurser.