Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 12.08.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
2 | Tirsdag 19.08.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
3 | Tirsdag 26.08.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
4 | Tirsdag 02.09.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
5 | Tirsdag 09.09.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
6 | Tirsdag 16.09.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
7 | Tirsdag 23.09.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
8 | Tirsdag 30.09.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
9 | Tirsdag 07.10.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
10 | Tirsdag 21.10.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
11 | Tirsdag 28.10.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
12 | Tirsdag 04.11.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
13 | Tirsdag 11.11.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
14 | Tirsdag 18.11.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
15 | Tirsdag 25.11.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
16 | Tirsdag 02.12.2025 | 15:30-16:15 | DGI-Huset | Simone Juhl Maj Zachariassen |
Se alle Se færre |
Jeg er uddannet i 2021, hvor jeg siden oktober 2022 har arbejdet på klinik og i perioder haft bassinhold. Jeg har de sidste par år været svømmetræner ved Herning Svømmeklub, så vandet er ikke nyt for mig at arbejde i. Som praktiserende fysioterapeut arbejder jeg både med patienter individuelt og på hold. Det er vigtigt for mig at træningen er sjov, spændende og lærerig så vidt muligt. Jeg glæder mig til undervisning og at vi får det sjovt sammen.