Skip to content
Dyrk motion i FOF

Zumba Fitness Ikast

Zumba Fitness Ikast

Holdet er både for dig, der aldrig har prøvet zumba før og dig, der har gået til det i mange år.

Det er for dig, der vil i bedre form og samtidig have det sjovt i sociale rammer.

Hvis du har problemer med ryg, knæ el. lign. tages hensyn til dette også. Zumba er motion i forklædning, og vi har en fest, når vi danser til lækker latinamerikansk musik iblandet musik og rytmer fra hele verden. 

Zumba Fitness giver både noget til den fysiske- men bestemt også den mentale form. Samtidig styrkes din balanceevne samt koordination.

Alle er velkommen på holdet, og det er vigtigere at få bevæget sig og grinet, end at det skal være perfekt. 

Filtrér