Skip to content

Vi er i fuld gang med at opdatere hjemmesiden med kommende aktiviteter. Skriv dig op til vores nyhedsbrev, og du får besked som en af de første om de nye hold og foredrag eller følg med på Facebook. Fra medio juni vil de nye hold for næste sæson ligge på hjemmesiden.

Motion for hele kroppen

Motion for hele kroppen

Trænger din krop til styrke og smidighed, og vil du have en sund krop, der skaber energi og overskud i din hverdag?

Vi tilbyder en lang række af forskellige motionsformer - alle i trygge omgivelser med undervisere, der brænder for at undervise.
Hos FOF kan du styrke konditionen og opleve glæden ved motion og træning i fælleskab. Vores undervisere har erfaring med alt fra styrke og kondition til afspænding.

Vi tager hensyn til, om du er ung eller ældre, og vi tilrettelægger vores undervisning til dine behov.  

Filtrér