Skip to content

Hens. Fysio Flow i vand

Hens. Fysio Flow i vand

Fysio Flow er træning, som er målrettet bindevævet

Her arbejder vi meget med dynamiske stræk og rolige bevægelser. Fysio Flow er en træningsform udviklet i Danmark, der arbejder med kroppens bindevæv - kroppens fascier - med det formål at øge bevægeligheden og få kroppen til at slappe helt af bagefter. Træningsformen er for dig, der ønsker mere smidighed, færre muskel- og ledsmerter samt mere energi og alle kan være med. Træning i det varme vand giver en ekstra mulighed for balance og bevægelighed, som vi ikke har på land.

 

 

Filtrér