Skip to content

Træning i vand for "rigtige" mænd med slappe muskler

Træning i vand for "rigtige" mænd med slappe muskler

Vil du grine og have sved på panden?

Har du et brændende ønske om at finde glæden ved bevægelse men har endnu ikke fundet den træningsform, som kan motivere dig til at pakke
tasken uden følelsen af pligt?

Så prøv vores mandehørms forløb.

Holdet er for mænd, som ønsker at komme i bedre form. Træningen foregår i 50 meter bassinet som er 2 m dybt. Det bliver afvekslende og sjovt samtidig med, at der er udfordringer.
Vi styrker kondition, balance og får pulsen op.
Vi kommer til at hoppe, springe, løbe, svømme med og uden redskaber, hvor det hele foregår i vandet. Fortvivl ikke, hvis du ikke er dus med at
være på dybt vand. Der er mulighed for at bruge bælte, så du kan være med alligevel.

For hvem? Alle kan helt seriøst (og useriøst) være med. Har du en god værksteds humor, er du ekstra velkommen. Det hele handler om, at vi
får en hyggelig og sjov time, hvor der er plads til grin og sved på panden.

Filtrér