Du vil blive sat ind i, hvad skyggearbejde er og endnu vigtigere, hvordan det påvirker dit liv og hvordan du selv er med til, at designe dit liv.
Du vil få større indsigt i dig selv, i de ting som begrænser dig i at gå efter det, du savner, længes efter eller drømmer om. Du vil få større indsigt i alt det du ikke ved, at du indeholder og har brug for at være – netop for at kunne gøre de ting, som er vigtige for dig. Du vil også få indsigt i de ting, du ikke vil kendes ved. De sider af dig selv, du ikke kan være med, men som ikke vil lade dig være. Skyggearbejde, er arbejde med det ukendte i dig selv. Når du arbejder med skygger, vil du opleve mere autenticitet i dit liv, mere målrettethed og bevidsthed om dig selv. I forløbet vil du lære mere omkring mørke og lyse skygger, samt hvordan du integrer dem i dit liv. Hvordan du designer og tilrettelægger elementer i dit liv og ikke mindst omkring kerneværdier samt hvordan du forbliver tro mod dem. Forløbet vil være konkret og med forståelige eksempler, som du kan spejle dig i. Der vil være tid til refleksion og til at stille alle de spørgsmål du måtte have.
