Har du knæ eller hoftesmerter, eller vil du bare gerne styrke din bevægelighed og stabilitet?
Så er vores knæ og hoftehold hos FOF et godt valg for dig.
På holdet fokuserer vi på målrettede øvelser, der styrker musklerne omkring knæ og hofte, forbedrer balancen og øger din mobilitet.
Vores fysioterapeut Kenneth Juul Laugesen guider dig gennem træningerne, der hjælper dig med dagligdags bevægelser og forebygger skader.
Hvad kan du forvente?
Uanset om du er på vej tilbage efter en skade eller bare vil investere i din sundhed, er dette holdet for dig 😊
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 25.08.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
2 | Mandag 01.09.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
3 | Mandag 08.09.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
4 | Mandag 15.09.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
5 | Mandag 22.09.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
6 | Mandag 29.09.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
7 | Mandag 06.10.2025 | 09:00-10:00 | Fysioterapien Færch Huset | Kenneth Juul Laugesen |
Se alle Se færre |
Kenneth Juul Laugesen er fysioterapeut og klinikejer af Fysioterapien Færchhuset i Holstebro samt træner hos Naturtræning Holstebro.
Kenneth har en særlig interesse i at træne med det vi har, og i de udeområder hvor vi færdes i, dog specielt i naturen.