Varmtvandstræning

Mærk hvordan det varme vand styrker og løsner!

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af vandets opdrift. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes.

Det varme vand mellem 30 - 35 grader har en smertelindrende effekt og giver en større bevægelsesfrihed.

Bemærk: Du skal kunne komme i og op af bassinet ved egen hjælp!