Skip to content

Kontoret holder sommerferie fra den 26.06 til og med den 10.08. Der er lukket for personlig betjening og telefonen besvares ikke i ferieperioden. Vi tjekker løbende mails, men I må forvente en længere svartid end normalt. Vi glæder os til at se jer igen efter ferien og vi er tilbage på kontoret mandag den 11.08.25 Vi ønsker jer alle en rigtig god sommer!

Træning i varmtvand hos FOF Nordvestjylland, Holstebro, Center for Sundhed

Træning i varmtvand

Træning i varmtvand

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af vandets opdrift. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes.
Det varme vand mellem 30 - 35 grader har en smertelindrende effekt og giver en større bevægelsesfrihed. 

Bemærk: Du skal kunne komme i og op af bassinet ved egen hjælp!