Om Helle Waltersen (1)

Jeg er uddannet Body SDS-terapeut og træner og arbejder til daglig med både kropsterapi og psykosomatisk traumeterapi.

Derfor bringer jeg ikke kun bevægelse ind i undervisningen, men også en dyb forståelse for kroppen, nervesystemet og menneskers forskellige behov.

Jeg er meget glad for at være en del af FOF Køge Bugt, som tilbyder undervisning med dygtige undervisere, der ofte kommer med både faglighed, livserfaring og en anderledes tilgang end mange traditionelle træningssteder. Det skaber stor værdi for deltagerne og giver plads til både udvikling, fællesskab og fordybelse.

Det, der gør mine hold unikke, er ikke kun træningen, men også fællesskabet.

Mange af deltagerne har trænet hos mig i over 12 år, og der er opstået en helt særlig stemning præget af nærvær, glæde og respekt for hinanden.

Jeg møder altid velforberedt op, og undervisningen varierer fra gang til gang.