Om Hilary Briggs Sidelmann

Jeg underviser i barre-fitness og hatha-yoga med fokus på styrke, smidighed og glæden ved bevægelse. Med over 20 års erfaring som professionel danser bringer jeg både teknik og nærvær ind i træningen.

Uddannelse

Jeg er uddannet balletdanser fra Den Kongelige Balletskole i London og certificeret yogainstruktør (200 timer) fra Prana Yoga Shala med Ann-Charlotte Monrad i København.

Andre faglige kvalifikationer

Jeg har over 20 års erfaring som professionel danser – bl.a. ved Den Kongelige Ballet i England, i europæiske kompagnier og som samtidsdanser hos Dansk Danseteater i Danmark.

Undervisningserfaring

Min undervisningsrejse begyndte i 2008 med ballet og udviklede sig siden med barretræning. Nu har yogaen også fundet sin plads. Uanset formen handler det for mig om, at bevægelse skal føles godt og bringe glæde – og det ønsker jeg at dele med andre.

Mere om mig og min undervisning

Min yogapraksis og måde at undervise på er dybt inspireret af Ann-Charlotte Monrads undervisning og vejledning.