Motion og dans

Motionskurser og danseundervisning i København og hovedstadsområdet

Er du på jagt efter sund og sjov motion? Så meld dig til et af vores motionskurser eller dansekurser. Kast dig ud i alt fra afspænding og bevægelse over aerobic og mave-baller-lår til træning i vand og gymnastik i alle afarter. Eller prøv et dansekursus og tag livtag med tango, stepdans, Les Lanciers, Lindy Hop og mange andre danseformer. 

Vi har også et stort udbud af hensyntagende træning, som er kurser for dig, der pga. et fysisk handicap eller andre fysiske skavanker ikke kan deltage i almene hold. Og er du gravid, eller har du lige født, tilbyder vi naturligvis kurser i efterfødselstræning og træning for gravide.

Tilmelding til motionskurser og danseundervisning

Brug kursusmenuen til at finde de hold, som interesserer dig og betal for dem i vores webshop. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på adm@fofkbh.dk eller tlf. 4596 0100.

Motion
Motion og dans

Motion

Dans
Motion og dans

Dans

Hensynstagende
Motion og dans

Hensyntagende træning