Kulturrejser og ture

Elbphilharmonie i Hamburg * Bruxelles juletur * Island 6 dage * 100 året for 1. verdenskrigs afslutning * André Rieu *Yoga retræte på Sydfyn * Berlin opera og koncert *
Aktuel træffetid

Mandag - torsdag kl. 10-15

Kontakt os pr telefon 7930 8580 - eller besøg os på KUC på hverdage, mandag til torsdag kl. 10 til 15 - bortset fra ferier og fridage.

Foredrag og debat

Oberst Lars R. Møller * Lola Jensen * drabschef Bent Isager * dr. med Milena Penkowa * professor Holger Bech Nielsen * Jim Lyngvild * Eske Willerslev

Udflugt til Christiansborg * Selvværd * Oktoberfest * At skrive * Jelling - Danmarks dåbsattest * Kærlighedssprog * Muntre anekdoter * Julen *

Musik, sang, kor og orkester

Klaver * Banjo * Mandolin / Ukulele * Trompet * Blokfløjte * Harmonika * Guitar * Bas / konstrabas * Keyboard * og meget mere
Cellerciser

Motion / bevægelse i vand og på land

Yoga i alle former - Motion på alle måder - også vandhold.

Kreativitet

Maleri * Tegning * Blomsterbinding * Keramik * Bronzestøbning * Garnfarvning * Pileflet * Decoupage * Syning (BH, design, re-design) o.s.v.

Før- og efterfødsel

Vi passer godt på dig og din baby. Få den bedste fødsel - og tiden derefter.

Barn og voksen sammen

Ballet-lignende motion * Babybevægelse i vand * Udviklings stimulation * Tumle gymnastik * Flødeboller * Julebag

Sprog - alle niveauer

Kinesisk * Engelsk * Tysk * Fransk * Italiensk * Spansk * Russisk * Flere niveauer - også til rejsebrug.

IT * PC * Foto * Telefon * Film

PC * Foto på smartphone * Spejlrefleks kamera * Video * Android * Tablet * iPhone * iPad * Billedbehandling * Instagram *

Madlavning, kager, brød og flødeboller

Fermentering * Anti-inflammatorisk * Indisk * Italiensk madkultur * Kosttilskud * Brød * Wienerbrød * Flødeboller * Julebag *

Personlig udvikling - dig selv

Din sjæl, ånd, krop og hjerne. Skyggesider * Fertilitet * Mental sundhed * Meditation * Mindfulness * Qi Gong * Undgå stress * Sig det med kærlighed * interkulturel intelligens

Knipling og broderi

Den gamle kulturarv skal bevares. Lær at kniple hos Emma Jacobsen.

Kultur, fritid, økonomi og historie

Kost og kosttilskud * Jagttegn * Aktiekursus * Job * Skills * Find din personlige stil * Tøjsnit og kropsformer * Litterær stuediekreds * Historie * Musikteori *

Courses in English

The teaching is in English. ... men underviseren kan også dansk.

Vejen, Rødding og Brørup

Find holdene i Vejen, Rødding og Brørup her.

Handicap hold

Små hold for dig, der ikke kan være med på et "alment" hold på grund af en begrænsning eller udfordring.
Bækkenbundstræning for mænd

Bækkenbundstræning for mænd

Der kan gøres noget ved utætheden - slip for bleen. Lær korrekt træning og bækkenbundsøvelser af en erfaren underviser.
Tango

Tango - lær det her

Lær at danse tango - uanset om du er nybegynder eller øvet.
FOF Kolding-Vejen

Søs Fenger Julekoncert

30. november: Akustisk julestemning indleder adventen i Kolding

Koldinghus 750 år

Lad fortiden tale og nutiden leve - på Koldinghus. Lasse & Mathilde synger og fortæller...

Rytmisk kor NYT

Vær med fra begyndelsen på nyt rytmisk kor på Askov Højskole for alle aldre og alle toner...

Gavekort

Den perfekte gave til en, som du holder af. Giv viden, indsigt og oplevelser som gave. Valgfrit beløb.

Brug for en afdragsordning?

Har du brug for en afdragsordning? Det skal som udgangspunkt ikke være prisen eller din likviditet, der afholder dig fra at gå til det, du har lyst til hos FOF Kolding. Ring eller mail til os og lad os finde en løsning.

Fandt du ikke det helt rigtige på din lokale FOF´s hjemmeside, kan du her se tilbud fra FOF-afdelinger i hele Danmark