Udflugt til Aarhus * John Mogensen * Erik LIndsø * Luther * Silkevejen * Barokkens rock'n'roll * Milena Penkowa * Syrien *

Musik, sang, kor og orkester

Klaver * Banjo * Mandolin / Ukulele * Cornet * Flygelhorn *Improvisationer * Trompet * Bratsch * Violin *Saxofon * Blokfløjte * Harmonika * Guitar og meget mere

Barn og voksen sammen

Ballet-lignende motion * Babybevægelse i vand * Babymotorik * Tumle gymnastik * Yoga barn og voksen

Før- og efterfødsel

Vi passer godt på dig og din baby. Få den bedste fødsel - og tiden derefter.
Cellerciser

Motion / bevægelse i vand og på land

Yoga i alle former - Motion på alle måder - vandhold.

Tag med FOF på tur

EU parlamentet i Bruxelles * Sønderjyllands ukendte seværdigheder * Fur * Sprogø * Yoga retræte på Samsø * Elbphilharmonie i Hamburg *

Foredrag og debat

Ulf Pilgaard, Peter Ingemann, Jeppe Søe, Johannes Langkilde, Villy Søvndal, Jørgen de Mylius, Holger bech Nielsen m.fl.

Sprog

Tamilsk * Tyrkisk * Svensk * Kinesisk * Finsk * Engelsk * Tysk * Fransk * Italiensk * Spansk * Russisk * Flere niveauer - også til rejsebrug.

Kreativitet

Maleri - Tegning - Grafik - Glas - Pileflet - Decoupage - Syning o.s.v.

Dig selv og din fritid

Din sjæl, ånd, krop og hjerne. Mad og kager. IT og fritid.

Handicap hold

Små hold for dig, der ikke kan være med på et "alment" hold på grund af et handicap.

Gavekort

Den perfekte gave til en, som du holder af. Giv viden, indsigt og oplevelser som gave. Valgfrit beløb.