Den perfekte julegave

Giv viden, indsigt og oplevelser som julegave. Giv et gavekort der gør modtageren sundere, klogere og gladere. Eller vælg et foredrag eller kursus og giv det væk.
Julekalender 2018

Glædelig jul

Vær med i vores traditionsrige og hyggelige julekalender i FOF. Det er gratis at deltage.

Julekoncert med FOF's Rytmiske kor

Verdenspræmiere: korets første julekoncert på Askov Højskole. Tilmeld for kaffe og kage.

Fredagshøjskolen

Udflugt til Tranekær slot - hør om Ulven, Putin, den Danske sang, det nye Kina, bevidsthedens udvikling, det gode liv, de Baltiske lande

Optakt til julen

En stille stund i hjerterum med guidet meditation, mindfulness og blive yogaøvelser.

Mikkel Beha og den store verden

Foredrag 25. marts på Volkerts Fylke
Scotland
FOF Kolding-Vejen

Whisky- og kulturrejse til Scotland

22--28. september 2019. Destillerier og højlandets natur.

Undervisere søges

Vi mangler underviser til: cellerciser - qi gong - madlavning for mænd - beton støbning ... Og andet?

Kulturrejser og ture

Elbphilharmonie i Hamburg * André Rieu * Berlin opera og koncert * Frimurerordenens stamhus og Tivoli *
FOF Kolding-Vejen

30-året for murens fald: jubilæumstur

03.11.-10.11. DDR langs Jerntæppet

Dansk DA2 og DA3

Bliv klar til danskprøven - 36 lektioner; kr. 1.495. Eller lær dansk til landbruget.

Muligheder frem for begrænsninger

Et positivt foredrag - der smitter. Om at have en øjensygdom der gør blind - og finde lys i livet når alting bliver mørkt.

Foredrag og debat

Jens Jacob Tychsen (hr Weyse) * Mikkel Beha * Frimurerne * Dømt blind * professor Holger Bech Nielsen * Eske Willerslev * Niels Christian Hvidt *

Musik, sang, kor og orkester

Violin * Klaver * Banjo * Mandolin / Ukulele * Trompet * Blokfløjte * Harmonika * Guitar * Bas / kontrabas * Keyboard * Bratsch (viola)
Aktuel træffetid

Mandag - torsdag kl. 10-15

Kontakt os pr telefon 7930 8580 - eller besøg os på KUC på hverdage, mandag til torsdag kl. 10 til 15 - bortset fra ferier og fridage.
Cellerciser

Motion / bevægelse i vand og på land

Yoga i alle former - Motion på alle måder - også vandhold.

Barn og voksen sammen

Ballet-lignende motion * Babybevægelse i vand * Udviklings stimulation * Tumle gymnastik * Flødeboller * Julebag

Madlavning, kager, brød og flødeboller

Cookpad * Fermentering * Anti-inflammatorisk * Indisk * Italiensk madkultur * Kosttilskud * Brød * Wienerbrød * Flødeboller * Julebag *

Vejen, Rødding og Brørup

Find holdene i Vejen, Rødding og Brørup her.

Knipling og broderi

Den gamle kulturarv skal bevares. Lær at kniple hos Emma Jacobsen.

Personlig udvikling - dig selv

Din sjæl, ånd, krop og hjerne. Skyggesider * Fertilitet * Mental sundhed * Meditation * Mindfulness * Undgå stress * Sig det med kærlighed * interkulturel intelligens

Kreativitet

Maleri * Tegning * Blomsterbinding * Bronzestøbning * Garnfarvning * Pileflet * Decoupage * Syning (BH, design, re-design) * Keramik * Knipling og broderi o.s.v.

Sprog - alle niveauer

Japansk * Kinesisk * Engelsk * Tysk * Fransk * Italiensk * Spansk * Russisk * Flere niveauer - også til rejsebrug.

Før- og efterfødsel

Vi passer godt på dig og din baby. Få den bedste fødsel - og tiden derefter.

Hold der tager hensyn til dig

Små hold for dig, der ikke kan være med på et "alment" hold på grund af en begrænsning eller udfordring.

IT * PC * Foto * Telefon * Film

PC * Foto på smartphone * Spejlrefleks kamera * Video * Android * Tablet * iPhone * iPad * Billedbehandling * Instagram *

Juleferie til 2. januar

Fra 18. december holder FOF juleferie til 2. januar og ønsker glædelig jul og godt nytår.

Gavekort

Den perfekte gave til en, som du holder af. Giv viden, indsigt og oplevelser som gave. Valgfrit beløb.

Fandt du ikke det helt rigtige på din lokale FOF´s hjemmeside, kan du her se tilbud fra FOF-afdelinger i hele Danmark