Gavekort

Den perfekte gave til en, som du holder af. Giv viden, indsigt og oplevelser som gave. Valgfrit beløb.

Vind i FOFs julekalender

Vær med i vores traditionelle og hyggelige julekalender i FOF. Det er gratis at deltage.

Udflugt til søhøjlandet * Annemarie Morris * Søren Kierkegaard * Matador med nye vinkler * Dansk Vestindien * Jørgen Ryg og Preben Kaas * John Mogensen * Forfatterforedrag *

Før- og efterfødsel

Vi passer godt på dig og din baby. Få den bedste fødsel - og tiden derefter.

Vejen, Rødding og Brørup

Find holdene i Vejen, Rødding og Brørup her.

Musik, sang, kor og orkester

Klaver * Banjo * Mandolin / Ukulele * Cornet * Flygelhorn *Improvisationer * Trompet * Bratsch * Violin *Saxofon * Blokfløjte * Harmonika * Guitar og meget mere

Barn og voksen sammen

Ballet-lignende motion * Babybevægelse i vand * Babymotorik * Tumle gymnastik * Yoga barn og voksen
Cellerciser

Motion / bevægelse i vand og på land

Yoga i alle former - Motion på alle måder - vandhold.

Kreativitet

Maleri * Tegning * Strik * Grafik * Glas * Pileflet * Decoupage * Syning (BH, Skind, design, re-design) o.s.v.

Tag med FOF på tur

EU parlamentet i Bruxelles * Berlin * Vandrerferie i Toscana * Yoga retræte på Samsø * Elbphilharmonie i Hamburg *

Dig selv og din fritid

Din sjæl, ånd, krop og hjerne. Skyggesider * Underlivet * Access bars * Meditation * Mindfulness * Qi Gong *

Hygge og trivsel

Læs digte * Skriv... * Nordiske bestsellers * Find din personlige stil * Tøjsnit og kropsformer * Planlæg effektivt, undgå stress * Coaching og stresshåndtering * Positiv psykologi * Konflikthåndtering og mægling

Madlavning, kager, brød og flødeboller

Vegetar og veganer * Indisk * Italiensk madkultur * Forny din kost * Madlavning for herrer * Brød * Wienerbrød * Kransekage * Flødeboller * Fastelavnsboller *

Foredrag og debat

Jørgen de Mylius, Holger Bech Nielsen, TV Syd, Annemarie Morris, Bente Sönnichsen, Eberhard Harbsmeier, Stig Ulrichsen, Nanna Goul, Ronald Risvig m.fl.

IT * PC * Foto * Telefon * Film

PC * Foto på smartphone * Animation og filmteknik * Android * Tablet * iPhone * iPad * Billedbehandling * Office og internet *

Handicap hold

Små hold for dig, der ikke kan være med på et "alment" hold på grund af en begrænsning eller udfordring.

Sprog

Tamilsk * Tyrkisk * Svensk * Kinesisk * Finsk * Engelsk * Tysk * Fransk * Italiensk * Spansk * Russisk * Flere niveauer - også til rejsebrug.

Brug for en afdragsordning?

Har du brug for en afdragsordning? Det skal som udgangspunkt ikke være prisen eller din likviditet, der afholder dig fra at gå til det, du har lyst til hos FOF Kolding. Ring eller mail til os og lad os finde en løsning.

JULEFERIE

Telefonerne og kontoret er lukket fra 21. december til og med 1. januar. Websiden er åben for tilmeldinger hele døgnet.