Indlæser kursusinformation
FOF Randers-Favrskov-Mariagerfjord-Viborg
Gymnastik, hvor vi får pulsen op til glad musik.
Vi træner kondition, styrke, udholdenhed og balance. Vi anvender bl.a. små redskaber, fx bolde og elastikker og afslutter med en kort afspænding hver gang.
Der er plads til forskelligheder og niveauet tilpasses dig, så du kan være med i forhold til din formåen.
Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.
Se mere
Se mere