Sling

HUSK AT VÆLGE HOLD TIL HØJRE

For at kunne gennemføre et køb, skal du trykke på teksten for det ønskede hold i den farvede boks til højre.

Genskab smidighed og elasticitet

Forestil dig, at hver muskel er pakket ind i en film, hvor musklerne skal arbejde i forskellige retninger. Når muskler ikke bevæges regelmæssigt, kan væsken mellem dem fortrænges, hvilket skaber modstand, ubehag og smerter.

Sling-øvelserne hjælper med at genoprette dette glid mellem muskelpakkerne, så kroppen bliver smidigere, mere afbalanceret og elastisk. Øvelserne giver en følelse af frihed og afstressning, samtidig med at de styrker kroppen på en blid og effektiv måde.

Hensyntagende hold

Dette er et hensyntagende hold. Det er tilrettelagt, så der tages ekstra hensyn til den enkeltes særlige behov. Holdene gennemføres med max syv deltagere. Der er ikke krav om lægeerklæring, men ved tilmelding bekræfter du, at du er ’handicappet i forhold til emnet’, dvs. du ville ikke kunne deltage på et alment hold inden for samme emne.

Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du, at du deltager i hensyntagende undervisning