ADHD og pårørende

ADHD og parforhold – forstå hinanden bedre

Styrk jeres relation med indsigt, ærlighed og humor

Et kursus for kvinder med ADHD og deres partner, der ønsker at forstå hinanden bedre og skabe mere ro og samarbejde i hverdagen. Gennem viden, ærlighed og humor får I indsigt i, hvordan ADHD-hjernen fungerer – og hvordan små justeringer i kommunikation og rutiner kan gøre stor forskel.

Vi taler åbent om de udfordringer og styrker, der følger med ADHD, og hvordan man som par kan støtte hinanden i stedet for at køre fast i misforståelser. Kurset giver plads til refleksion, grin og genkendelse – og I får konkrete redskaber til at skabe et mere balanceret og kærligt samspil.