24.09.26 Kom ned i gear på Læsø

Find ro på Læsø med FOF

24.09.26 - 27.09.26

Træd ud af hverdagen og ind i et langsommere tempo på dette nærende højskoleophold på Læsø.

et sted, hvor naturen fylder, stilheden mærkes, og himlen synes større. Her, midt i Kattegat, inviterer FOF og Annas Højskole dig til nogle dage med yoga, mindfulness, naturvandringer, fællesskab og tid til bare at være.

Vi bor på den smukke Østergård Kultur B&B, omgivet af parkhave, åbne vidder og den særlige Læsø-ro. Dagene begynder med blid morgenyoga og morgensang og fortsætter med oplevelser i øens unikke natur – fra mindful vandring i klitplantagen til ture i det enestående landskab på Rønnerne. Du får også mulighed for at opleve Læsøs særlige kulturarv med besøg på Saltsyderiet og tid til egen forkælelse, f.eks. i det stemningsfulde Læsø Kur.

Yogaen tager udgangspunkt i klassisk Hatha yoga og er rolig, nærværende og inkluderende. Alle kan deltage – også hvis du aldrig har prøvet yoga før. Hver session starter og slutter med meditation, og hvis vejret tillader det, praktiserer vi udendørs i den friske havluft. Aftenerne rundes af med guidede meditationer, sang og stille samvær.

Undervejs er der god tid til pauser, refleksion og nydelse – måske med en bog i haven, en cykeltur til badesøen eller bare en stund i solen. Måltiderne spises i det lyse orangeri med udsigt til haven, og fællesskabet opstår naturligt i den uformelle højskolestemning.

Kurset ledes af yoga- og mindfulnessinstruktør Anamet Magven, som har boet på Læsø i en årrække og kender øens særlige steder og stemninger. Sammen skaber vi nogle dage med nærvær, bevægelse, natur og ro – en lille pause, der kan mærkes længe efter.

👉 Se programmet her: PROGRAM

Praktisk information og priser:

Alle yogasessioner er baseret på Hatha yoga, en grundlæggende yogastil. Vi starter og afslutter hver session med meditation. Yogaen er inkluderende, og du behøver ingen tidligere erfaring for at deltage – alle er velkomne. Hvis vejret tillader det, foregår eftermiddagssessionerne udendørs.

Priser pr. person:

• Dobbeltværelse i stor lejlighed med delt badeværelse, stue og køkken: 6400,-

  • Tillæg for eneværelse: 900,-

• Dobbeltværelse med eget badeværelse og stue (uden køkken): 7050,-

  • Tillæg for eneværelse: 900,-

• Dobbeltværelse i to personers lejlighed med eget badeværelse, stue og køkken : 7500,-

  • (eneværelse ikke muligt)

Velkommen til Læsø 💚