Voksen og barn Yoga

For dig, der ønsker en dejlig tryg og nærværende stund sammen med dit barn eller barnebarn.

Voksen og barn yoga 2-4 år.
Vi skal dufte til blomsten og puste til lyset, flyve som sommerfugle, lege med sæbebobler og badebolde. Der kobles rim og remser til øvelserne, det hjælper børnene i øvelserne samtidig med, at børnenes sprog stimuleres.
Vi afslutter med massage og yogasøvn, verdens bedste søvn.

Voksen og barn Yoga 5-8 år.
Vi skal udforske vores krop og balance. Vi skal lege med sproget og lære de rim og remser, der hører til de enkelte yogaøvelser. Søløverne skal lege med bolden og springe gennem ringene, fiskene skal puste sæbebobler, og de smukke sommerfugle skal ud og flyve. En rigtig god idé at have behageligt tøj på, og vi har bare fødder, når vi laver yoga.

Prisen dækker en voksen og et barn.

Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig.