Vi er i fuld gang med at opdatere hjemmesiden til forårssæsonen. Der vil derfor løbende komme nye hold. Er der et hold du ikke kan finde, kontakt kontoret på 8632 5588.

Dyrk Yoga med FOF

Fyraftensyoga i Fjellerup

Fyraftensyoga i Fjellerup

– find ro og balance efter en lang dag med FOF Djursland

Giv dig selv en velfortjent pause med yoga, der skaber ro i sindet og styrke i kroppen. Fyraftensyoga er for alle – uanset om du er nybegynder eller øvet.

Du får:

  • Træning af smidighed, styrke, balance og vejrtrækning
  • En rolig afslutning på dagen med afspænding hver gang
  • Et pusterum, der passer perfekt efter arbejde eller som supplement til anden træning

Kom og mærk effekten af nærvær og bevægelse i skøn forening.

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere krop og bevægelseshold HER