FOF Sydjylland
Balletskolen for let øvede (8-16 år)
Har du trænet ballet mere end et år? Eller har du en anden form for erfaring med ballet? Så er dette hold for dig, som gerne vil have mere udfordring.
Vi fokuserer mere på balletbarre og center danse øvelser. Selvfølgelig er der stadigvæk opvarmning, fleksibilitets- og styrketræning, såsom afspænding, både ved barre og på gulvet.
Værd at vide
Husk at have enten gymnastikdragt, balletdragt og trikot eller tætsiddende træningstøj på. Det er også nødvendigt at have ballet springesko til timerne. Bemærk at dette ikke er gymnastiksko.
Ved tilmelding er det den voksnes informationer, der skal tastes ind.
