Indlæser kursusinformation

Vi fokuserer mere på balletbarre og center danse øvelser. Selvfølgelig er der stadigvæk opvarmning, fleksibilitets- og styrketræning, såsom afspænding, både ved barre og på gulvet.
Husk at have enten gymnastikdragt, balletdragt og trikot eller tætsiddende træningstøj på. Det er også nødvendigt at have ballet springesko til timerne. Bemærk at dette ikke er gymnastiksko.
Ved tilmelding er det den voksnes informationer, der skal tastes ind.
Læs mere