Vi fokuserer mere på balletbarre og center danse øvelser. Selvfølgelig er der stadigvæk opvarmning, fleksibilitets- og styrketræning, såsom afspænding, både ved barre og på gulvet.
Værd at vide
Husk at have enten gymnastikdragt, balletdragt og trikot eller tætsiddende træningstøj på. Det er også nødvendigt at have ballet springesko til timerne. Bemærk at dette ikke er gymnastiksko.
Ved tilmelding er det den voksnes informationer, der skal tastes ind.
Vælg hold
Her kan du møde
Læs mere