Skip to content

Kontoret holder sommerferie og er tilbage igen mandag d. 4. august. God sommer og på gensyn 👋

Tilmeld nyhedsbrev
Amanda Bro der danser mavedans med hendes kursister i FOF's lokale i Kolding

Mavedans for let øvede

Mavedans for let øvede

Har du styr på de grundlæggende teknikker - og lyst til at bygge videre?

For dig, der har danset mavedans før og vil udfordre dig selv med mere komplekse bevægelser, kombinationer og overgange.

Vi dykker dybere ned i rytmer, stilvariationer og improvisation, og arbejder med både stående serier, gulvarbejde og lagdeling af bevægelser. Du får mulighed for at udvikle din egen stil, samtidig med at du træner koordination, styrke og udtryk.

Undervisningen er stadig legende og sjov, men med fokus på at finpudse teknik, styrke din danseforståelse og give dig værktøjer til både performance og kreativ bevægelse. Der er også fokus på den kulturelle baggrund for dansen, og vi arbejder altid med respekt for oprindelse og kontekst.

Du får:

  • Styrket teknik og udtryk
  • Redskaber til at improvisere og skabe egne sekvenser
  • Mulighed for optrædener - hvis du har lyst

Er du klar til at tage dansen til næste niveau?

Tilmeld dig og bliv inspireret, udfordret og opløftet i et trygt og engageret rum.