Skip to content

Kontoret holder sommerferie og er tilbage igen mandag d. 4. august. God sommer og på gensyn 👋

Tilmeld nyhedsbrev
Annette der laver yoga øvelser i naturen

Natur og Yoga - jord, vand, ild og luft

Kom med til yoga, hvor vi inddrager øvelser der kan inspirere os til at bruge kvaliteterne i elementerne jord, vand, ild og luft.

Vi skaber jordforbindelse, slipper hvad der skal slippes, mærker vores indre styrke og åbner op for nyt.

Der ud over mærkes det almene velvære ved bevægelse at kroppen og opmærksomhed på åndedrættet.

Der kræves ikke forkundskab til yoga - blot lyst og et åbent sind.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 11.09.2025 17:30-19:00 Bredebro Filialskole Annette Gotthardsen
2 Torsdag 18.09.2025 17:30-19:00 Bredebro Filialskole Annette Gotthardsen
3 Torsdag 25.09.2025 17:30-19:00 Bredebro Filialskole Annette Gotthardsen
Se alle Se færre
Annette Gotthardsen (billede taget i 2023) - underviser i yoga
Underviser

Annette Gotthardsen

Jeg har undervist i yoga siden 2014, hvor jeg afsluttede en 2-årig uddannelse ved Dansk Yoga. Har siden da via kurser, bøger, osv. været omkring forskellige emner/grene der relaterer eller hænger sammen med yogaen og udvidet min viden og verden. Det er lige fra bl.a. yin yoga, kriya yoga, kundalini yoga, åndedrættet, meditation og mindfulness til interessen for chakraer, meridianbaner og energi - i os selv og i naturen.